00
苺をパックでいただいたり、台湾産のパイナップルをまるごといただいたりした。苺はみずみずしくて酸味の強めな品種だったので、潰して苺ミルクにしてみた。フォークで潰す過程が楽しかったりする。パイナップルは芯まで美味しく食べられる品種らしい。なんやかんや自分は、良いもの食べているなあと思う。
01
日差しが強くなってきて、1時間も散歩をすると暑くて水分が必要になるほどの季節になった。スターバックスを使うときはモバイルオーダーを使うようにしたら、待ち時間がほぼなくてレジでの接触も避けられるようになった。アプリ内に履歴が残るので、いつも同じドリンクを頼むのであれば、口頭で伝えるよりもだいぶ楽だと感じた。マックで珈琲を飲むときも、席に着いてからスマホでオーダーしている。
02
何日も晴れが続くと朝に干した洗濯物が昼前には乾ききるので気持ちがいい。洗濯は洗剤の香りがすると気分が良くなるのでわりと好きだ。仕事の合間にやらなければならない、というタスクになってしまうと楽しめないから、何事も余裕が楽しむコツなんだろうか。
03
仕事を辞めて気がついたことだけれど、スケジュールは余白が増えるほどに新しいことを取り込む気になる。あらゆることに興味が湧いたり試したりする気力もたくさんある。だから、分刻みのスケジュールも期間限定では良いけれど、余白がないと新しいことにチャレンジする気が起きなかったりする。
04
Googleカレンダーに、行動記録を取るようにしている。そうすると、どんなことに時間を割いているか把握できるようになる。そうやって少しずつ自分が価値を感じることや心地良いと思える時間を組み込んでいけたらいいなあと思う。
