01
台風が来るとか来ないとかで、なんとなく警戒していたのだけれど、ちょっとした雨が続いただけで済んだみたいだ。さすがに河川には近づかなかったけれど、通勤路も特に影響がなかった。
とりあえず水分くらいは準備しておかねばと思いつつ、重いので買い置きもしにくくて先延ばしにしている。
02
会社の定期健康診断の時期となったので、午前中だけ業務をして午後からセンターに向かった。出張のような扱いになるので、検診が終わってからの時間はフリーだ。気持ち的にオフのような気分でいた。前日夜から水分補給の時間や検査の内容を確認していたのだけれど、当日朝に受診券を忘れたことに気がついた。webでの事前問診は済ませていたから、保険証だけも持っていけばよいという思い込みがあった。
03
向かってから受診できないと言われたら困るので、営業時間早々にセンターに電話問い合わせをして、検査自体は問題なく受けられるとの確認がとれてよかった。電話口の方も丁寧で迅速な対応だったので助かった。会場には早く着きすぎてしまって、1時間ほど待ち合い室で眠っていた。
この頃は夜に早く寝ても日中眠くなったりする。
04
検診が終わってから節制していた食生活を一旦区切りたい気持ちになって、モスバーガーに向かった。ファストフードがどうしても食べたい気分になったからだった。けれどもアイドリングタイムだからかスタッフの方が1人でこなしていて、待ちくたびれそうだったのでバーガーキングに行った。ワッパーセットをフレンチフライで頼んで、あえてコーラではなくて烏龍茶にしてみた。持ち帰って袋を開けてみると手のひらより大きなバーガーにびっくりした。次からはJr.で十分そうだけれど、今回は食べて気持ちがすっきりしたから良かった。食事とともに運動も増やしたいのだけれど、なかなか何をしようか決めかねている。
